近視・遠視によって違う視力回復トレーニング

近視・遠視という言葉を普段の生活の中でよく耳にしますが、この近視と遠視に種類があることを知っていましたか？
どんな種類があるかというと「屈折性近視」「屈折性遠視」と「軸性近視」「軸性遠視」です。
「屈折性近視」・・・水晶体の屈折率の変化によって網膜の手前でピントが合ってしまう状態。
「屈折性遠視」・・・水晶体の屈折率の変化によって網膜の後ろでピントが合ってしまう状態。
「軸性近視」・・・角膜や水晶体での屈折に関しては、なんら異常はないが、眼球が楕円形になって目の奥行き（眼軸）が長くなっている為に網膜の手前でピントが合ってしまう状態。
「軸性遠視」・・・角膜や水晶体での屈折に関しては、なんら異常はないが、角膜から網膜までの距離（眼軸）が短い為に網膜の後ろでピントが合ってしまう状態。
視力が悪い人は、これらのうちのどれか１つ症状になってしまっているというわけではありません。
実際には、これらの症状がまざりあって視力が悪くなっているのです。
視力回復トレーニングでは、どの症状によって視力が悪くなっているのかきちんと見極めて、それぞれの症状に応じたトレーニングを行います。
屈折性の場合、原因は水晶体を調節する力が不足していますので、水晶体の厚みを調節する毛様体のトレーニングを行います。
軸性の場合、眼軸がひとたび伸びてしまうと目は元には戻りませんが、その目の伸びをそれ以上進行させないようにくいとめるためのトレーニングを行います。
このように視力回復トレーニングは、視力低下の根本的な原因を明確にし、その１つ１つに対応した回復方法にて、視力回復をめざします。
安全で安心感のある回復方法なのでおすすめします。

視力回復トレーニングでメガネやコンタクトレンズに頼らない

視力回復トレーニングはリスクもなく、手軽で費用も安くすむ目に人に優しい視力回復方法です。
しかしメガネやコンタクトレンズも気軽にトライでき、その上、その日にすぐに見えるようになる優れた手段であるという人もいるでしょう。
ところが、メガネやコンタクトレンズは視力を悪化させる原因のもとでもあるのです。
メガネやコンタクトを使用して、裸眼での視力が回復したという人はいるでしょうか？
おそらくどんどん悪くなっているという人がほとんどなのではないでしょうか。
そして視力が悪くなる度に度数のアップしたレンズを買いなおしていると思いますが、レンズ代も決して安くはありません。
最近は、使い捨てコンタクトレンズを使用している人が多いですが、一生使って生活するとしたら、死ぬまでにいったいどのくらいの費用を費やすことになるのか想像しただけでもゾッとします。
またコンタクトレンズは、装着するのが面倒ですし、手入れをいい加減にしていると、目に非常に重い障害を与えてしまう危険もあります。
しかもハードコンタクトレンズをしていると目に埃が入った時、激しい痛みに襲われます。
そんな時に車の運手をしていると、ほんの小さな埃１つの為に運転が妨げられ、大事故につながるかもしれません。
更にメガネやコンタクトを使い続けると、目や脳は物がよく見えると認識して、目を甘やかすことになるということです。
これでは道具によって一時的には視力はよくなっても持続できず、更に悪化させることにもなります。
目に道具を使わなくても見えるということを認識させるためにも、視力回復トレーニングで目の鍛錬をしていけばメガネやコンタクトに頼らずにすみます。
視力回復トレーニングで目を鍛えましょう。

オルソケラトロジーとレーシック

視力を回復させたい。
目は一生を共にする大切な器官です。
後悔しないように、一番良い視力回復方法を選択しましょう。
視力回復方法は、大まかに分類すると３つにわかれます。
１つ目は視力回復トレーニング、２つ目は夜に矯正用コンタクトレンズを装用することにより視力回復をねらうオルソケラトロジー、３つ目は視力回復手術のレーシックです。
これらの３つの視力回復方法について、比較します。
☆長所
・視力回復トレーニング・・・眼病やケガの危険性が最小で、お金もあまりかからない。
・オルソケラトロジー・・・短い期間で1.0以上の視力を回復させることができる。
・レーシック・・・短い期間で1.0以上の視力を回復させることができる。
☆短所
・視力回復トレーニング・・・リハビリや訓練などと同じように根気力が必要で、継続していかなければ回復は難しい。同時に生活習慣も改善させていかなければならない。乱視は完全に治すことはできない。屈折度数によっては回復させることができる視力に限界がでてくる。
・オルソケラトロジー・・・専用のコンタクトレンズを使用し続けるので、費用がかかる。装用をやめると次第に元の視力に戻る。コンタクトレンズを使うために、ハードコンタクトレンズと同じ程度の眼病が出てくる可能性がある。
・レーシック・・・合併症が起こるおそれがある。しばらくは大丈夫そうだが、将来的には視力の戻りが心配。
☆回復にかかる時間
・視力回復トレーニング・・・人それぞれだが、軽い近視であれば数日程度で回復する事もある。かなり強い近視の場合は、数ケ月から数年かかる事もある。
・オスロケラトロジー・・・早い場合は、オルソケラトロジーを開始した翌日から、裸眼で生活できる事もある。しかし効果が終日持続するようになるには、1週間程度かかる事が多い。
・レーシック・・・手術の方式によっては、翌日に視力が出ていることもある。だいたい数日から数ケ月で視力が安定してくる。
☆リスク
・視力回復トレーニング・・・特にありません。
・オルソケラトロジー・・・通常のハードコンタクトレンズと同じ程度の眼病やケガの危険性がある。
・レーシック・・・合併症やハロ・グレアが起こることがある。
☆費用
・視力回復トレーニング・・・本、視力表を購入する費用のみ。しかし眼精疲労がひどい場合は、約７万円ほどする長音波治療器をともに使う。また視力回復センターに通う場合は、治療期間やセンターによってかかる費用が違ってくる。
・オルソケラトロジー・・・両眼で約15〜30万円程かかる。
・レーシック・・・手術方式やクリニックによって違うが両眼で平均15〜50万円程かかる。
短い期間でしっかりと1.0以上の視力の回復を求めるのならば、レーシックが良いでしょう。
しかしレーシックに不安を感じるのならば、ハードコンタクトレンズのような感覚で試すことのできるオルソケラトロジーが良いと思います。
ところが上記の２つは費用がかなりかかりますし、リスクも大きいことを考えると、視力回復トレーニングが一番気軽にそして何の心配もなくできる回復方法だと思います。
とりあえず、川村博士の視力回復法をおすすめします。

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